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トピックス |
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| 2008/05/10 |
『がんにならない生き方（その１）』
日本人の死亡率第一位の病気。日本人の約3人に１人ががんで亡くなっている。あなたは、がん細胞を持っていますか？がん細胞が１ｃｍの大きさになるまでに何年かかるでしょうか？ がんは何故出来るか？ 身体の中の免疫のメカニズム。 癌の字の意味。今月のおめでとうコーナーでは、 先月1ヵ月間に不妊症でお悩みの方々から妊娠しました熊本県から１組、愛知県から１組、そして宮崎県から２組で合計４組のご報告があり、麗明堂の漢方薬（体質改善）で妊娠されたご報告が４４８組になりました。 |
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| 2008/04/10 |
『春先の症状を楽にする養生法』
東洋医学では陰陽五行説という考え方があって、春は五臓六腑の五臓で言うならば『肝』に当たる。東洋医学でいう肝とは…肝臓・胆のう・筋肉（血管）・風・目・自律神経（怒）・朝・青・酸味。春は冬の間に溜まった汚れやヘドロが雪解け水と一緒に一気に流れ出てくる時期。肝が弱って起こる症状とは？薬剤師金丸の奨める養生法を５つ。おめでとうコーナーでは、先月1ヵ月間に不妊症でお悩みの方々から妊娠しました長崎県から１組、そして宮崎県から５組で合計６組のご報告があり、麗明堂の漢方薬（体質改善）で妊娠されたご報告が４４４組になりました。 |
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| 2008/03/10 |
『知っておこう 風邪の養生の常識・非常識』
風邪の養生法について、これは常識？非常識？を○×のクイズでやってみました。@風邪のウイルスは1日で１００万倍に増える？A風邪の熱は早く下げたほうが良い？B欲しくない時は食べないほうが良い？C風邪薬は早めに飲んだほうが良い？D風邪といえば定番のプリン、ゼリー、アイスは食べたほうが良い？今月のおめでとうコーナーでは、先月までに不妊症でお悩みの方々から妊娠しましたと千葉県から１組、広島県から１組、そして宮崎県から４組で合計６組のご報告があり、麗明堂の漢方薬（体質改善）で妊娠されたご報告が４３８組になりました。 |
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| 2008/02/10 |
『なかなか治りにくい 大人のニキビについて』
昔は“青春のシンボル”と言われいた若者の代名詞だったニキビも、今では大人になっても悩む人が多くなっている。意外とニキビの多い年齢は？なぜニキビができるのか？成人型ニキビの特徴。ストレスとニキビの関係。東洋医学から見たニキビの原因。ニキビの６つの予防法。今月のおめでとうコーナーでは、先月までに不妊症でお悩みの方々から妊娠しましたと兵庫県、神奈川県、アメリカから３組そして宮崎県から６組、合計９組のご報告があり、麗明堂の漢方薬（体質改善）で妊娠されたご報告が４３２組になりました。 |
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| 2008/01/10 |
『母と子のインプリンティングについて』
インプリンティングとは、直訳すると「刷り込み」または「刻印づけ」という意味。人間が人間として生まれて、赤ちゃんが体と共に心が発育していく途中で、除いてはならない大事な要点の一つ。インドのオオカミ少女「アマラとカマラ」のお話し。インプリンティングがうまくいくための七つの動作とは？抱き癖は良いのか？今月のおめでとうコーナーでは、先月までに不妊症でお悩みの方々から妊娠しましたと東京都、神奈川県から２組そして宮崎県から７組、合計９組のご報告があり、麗明堂の漢方薬（体質改善）で妊娠されたご報告が４２３組になりました。 |
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| 2007/12/10 |
『食が育てる心と身体』
今月は、１０月２５日に地元の佐土原町商工会で行いましたくすりの麗明堂コープ佐土原店１３周年（創業44年）記念の第１３回くすりの麗明堂謝恩講演会での岡部賢二先生のお話の内容を皆様にご紹介できたら・・・と思って纏めてみました。れいめい堂では毎年１回秋にこのような謝恩講演会を行っていますので、良かったら皆さん来年ご参加くださいね。おめでとうコーナーでは、先月までに不妊症でお悩みの方々から妊娠しましたと神奈川県から１組、福岡県から１組、そして宮崎県から４組で合計６組のご報告があり、麗明堂の漢方薬（体質改善）で妊娠されたご報告が４１４組になりました。 |
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| 2007/11/10 |
『本当にスゴイ 唾液の働き』
意識しなくても、毎日口の中に当たり前の様に出ている唾液。本当にすごい事を毎日やっているのです。『唾液の働きベスト１０』発表！！唾液が出やすい食べ物とは？食事中の水分は果たして良いのだろうか？昔と今の咀嚼の回数を比較してみると・・・涎の多い赤ちゃんは減っている。今月のおめでとうコーナーでは、先月までに不妊症でお悩みの方々から妊娠しましたと愛媛県から１組、大分県から１組、鹿児島県から２組そして宮崎県から５組で合計９組のご報告があり、麗明堂の漢方薬（体質改善）で妊娠されたご報告が４０８組になりました。 |
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| 2007/10/10 |
『願いを叶えるための心の持ち方』
思うよりも言う、言うよりも書く。旅行に行くときの行動は？@思う→行動の予測、予定 A言う（答える）→決断 B書く（計画する）→明確化・具体化 ある野球少年の作文。ある奥様の作文。成功と心。「感謝します」の使い方。口はなぜ一つ？思いは消せるが一度発した言葉は消せない。○○が変われば…今月のおめでとうコーナーでは、先月までに不妊症でお悩みの方々から妊娠しましたと兵庫県、熊本県から２名そして宮崎県から４組、合計６組のご報告があり、麗明堂の漢方薬（体質改善）で妊娠されたご報告が３９９組になりました。 |
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| 2007/09/10 |
『季節の変り目『土用』の話』
土用とは？土用とはいつ頃？土用はどのように過ごすと良いのでしょうか？してはいけないこと。陰陽五行説から見た土用と脾・胃の関係。薪ストーブのお話し。身体にススが溜まったらどうなるの？腹七分の時と満腹の時の消化吸収・修復解毒の違い。おめでとうコーナーでは、不妊症でお悩みの方々から妊娠しましたと千葉県、奈良県、大阪府、大分県から２名そして宮崎県から４組、合計９組のご報告があり、麗明堂の漢方薬（体質改善）で妊娠されたご報告が３９３組になりました。 |
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| 2007/08/10 |
『正義の味方 お塩の話』
暑くなると体内から出てくる汗はどんな味？汗をかいたら、水分とともにお塩を摂ることがバテないコツ。脱塩の話。お風呂と海水浴の違い。心臓から最も塩分を取っていくものとは？金魚が弱ってきたら…野生の動物の体が疲れたときは…自然塩と化学塩の違い。体液・羊水のミネラルと海水のミネラル。サラリーの語源は？暑い夏ほど熱い飲み物を。今月のおめでとうコーナーでは、不妊症でお悩みの方々から妊娠しましたと大阪府、福岡県そして宮崎県から２組、合計４組のご報告があり、麗明堂の漢方薬（体質改善）で妊娠されたご報告が３８４組になりました。 |
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| 2007/07/10 |
『足のむくみについて』
むくみの原因は？行き良い良い、帰りは怖い...足は第2の心臓と言われるが心臓はどこ？下半身に筋肉がある人はむくみにくい。朝起きたときに顔やまぶたが浮腫む人は？水が少なかったら・多かったら…まず出してから入れるのが大事。お肌の保水力を上げるには？梅醤番茶の作り方。今月のおめでとうコーナーでは、不妊症でお悩みの方々から妊娠しましたと、熊本県と宮崎県から１０組、合計１１組のご報告があり、麗明堂の漢方薬（体質改善）で妊娠されたご報告が３８０組になりました。 |
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| 2007/06/10 |
『気の養生 心の栄養剤 「絵本の話」』
先月となりの本屋さんで出会った絵本「だいじょうぶ だいじょうぶ」。おじいちゃんと孫の挿絵がほのぼのと可愛くて、つい買って読んでみました。10回、20回と読むうちに最初に気付かなかった新しい発見があって、絵本の奥深さに改めて感動しました。心の栄養剤を是非聞いてみてください。今月のおめでとうコーナーでは、不妊症でお悩みの方々から妊娠しましたと北海道、富山県、埼玉県、静岡県、大分県、鹿児島県そして宮崎県から４組、合計１０組のご報告があり、麗明堂の漢方薬（体質改善）で妊娠されたご報告が３６９組になりました。 |
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| 2007/05/10 |
『ツキを呼び込む気の養生』
あなたは自分が運が良いと思いますか？五日市さんの本との出会い。ツキを呼び込む魔法の言葉とは？どんな時に使うかがポイント。松坂投手が経験した「あの一球」。水からの伝言。水の結晶の変化にビックリ！！松下幸之助さんのおまじないとは？吉丸房江先生の喜びの法則・悲しみの法則。心のあいうえお。日常のあいうえお。無財の七施。心が変われば…今月のおめでとうコーナーでは、不妊症でお悩みの方々から妊娠しましたと滋賀県、和歌山県、そして宮崎県から２組、合計４組のご報告があり、麗明堂の漢方薬（体質改善）で妊娠されたご報告が３５９組になりました。 |
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| 2007/04/10 |
『恥ずかしがらずに治しましょう 痔の話』
日本人の３人に１人がお悩みの痔の病。その原因は？犬とヒトとの比較。特にどんなヒトに起きやすいのか？症状によって予想できるあなたの痔のタイプ。東洋医学の痔の治し方。れいめい堂では現代人のために更にひと工夫。今日からできる痔の養生法。「ぢ」は何故「痔」という漢字を書くのでしょう？今月のおめでとうコーナーでは、不妊症でお悩みの方々から妊娠しましたと石川県、長野県、東京都、福岡県、そして宮崎県から４組、合計８組のご報告があり、麗明堂の漢方薬（体質改善）で妊娠されたご報告が３５５組になりました。 |
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| 2007/03/10 |
『おじいちゃん・おばあちゃんに学ぶ ≪その３…精神≫』
おじいちゃん・おばあちゃんに学ぶの最終回…精神（心の持ち方）。B&Bの島田洋七さんが書かれた本「佐賀のガバいばあちゃん」から逞しさを分析。究極のプラス発想。明るい貧乏に。昔の結婚の話。前向きになる３つのポイント。絵本「いのちのまつり」。人間万事塞翁が馬。竹の節の話。作家三浦綾子さんの話。満足の本当の意味は？今月のおめでとうコーナーでは、不妊症でお悩みの方々から妊娠しましたと静岡県、兵庫県、福岡県、鹿児島県と宮崎県から６組、合計１０組のご報告があり、麗明堂の漢方薬（体質改善）で妊娠されたご報告が３４７組になりました。 |
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| 2007/02/10 |
『おじいちゃん・おばあちゃんに学ぶ ≪その２…食事≫』
おじいちゃん・おばあちゃんに学ぶの第２弾〜食事篇〜皆さんの外食は週に何回？食卓の風景がちゃぶ台を囲んだ団欒から孤食に。日本人の食事の基本は？調理をする道具が鍋からフライパンへ。芽が出るものをよく食べると芽出度い事が…白砂糖と白血球貪食能の話。ファミレスでなぜ最初に出てくるのが水？今月のおめでとうコーナーでは、不妊症でお悩みの方々から妊娠しましたと北海道、富山県、静岡県、大阪府、福岡県と宮崎県から３組、合計８組のご報告があり、麗明堂の漢方薬（体質改善）で妊娠されたご報告が３３７組になりました。 |
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| 2007/01/10 |
『おじいちゃん・おばあちゃんに学ぶ ≪その１…生活≫』
元気に肉体労働をしているおじいちゃん、健康で子だくさんのおばあちゃんに今こそ私達はしっかり学んで見習う事が大切。家族の団欒が失われつつある。朝食を食べた子供と食べない子供の成績は？ヒバリ型の人とフクロウ型の人の特徴。ヒバリ型の子供を育てるための７ヵ条。適度な明るさと適度な静けさとは？今月のおめでとうコーナーでは、不妊症でお悩みの方々から妊娠しましたと先月千葉県、愛媛県、福岡県から各１組と宮崎県から３組、合計６組のご報告があり、麗明堂の漢方薬（体質改善）で妊娠されたご報告が３２９組になりました。 |
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| 2006/12/10 |
『子供の成長に応じた親の接し方』
人間の成長も植物の成長と同じように成長段階によって適した接し方が必要。１歳までは人間らしさの出来る時期。１〜３歳は性格、知能、体質の基礎が出来る時期。３〜６歳は小さな社会勉強をする時期。６〜１０歳は精神力や体力の基礎を身につける時期。１０〜１５歳は大人の仲間入りを練習する時期。褒め方10ヵ条、叱り方10ヵ条。今月のおめでとうコーナーでは、不妊症でお悩みの方々から妊娠しましたと２組のご報告があり、麗明堂の漢方薬（体質改善）で妊娠されたご報告が３２３組になりました。 |
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| 2006/11/10 |
『父親の役割、母親の役割』
健康の文字は、実は四字熟語。私がカウンセラーの資格認定を頂いたきっかけ。非社会的問題行動と反社会的問題行動。お父さんから学んだこと、お母さんから学んだこと。好きな親、嫌いな親。素晴らしい子供に育てた片親のお母さんの話。躾の本当の意味。「あたりまえ」の詩。今月のおめでとうコーナーでは、不妊症でお悩みの方々から妊娠しましたと先月神奈川県１組と宮崎県から８組、計９組のご報告があり、麗明堂の漢方薬（体質改善）で妊娠されたご報告が３２１組になりました。 |
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| 2006/10/10 |
『子供たちの胎内記憶・誕生記憶について』
福岡県の助産師会が主催するシンポジウムで聞いた産婦人科の池川明先生のお話し。長野県の３５００名の保育園児のアンケート調査により、回答者の３割を越える子供たちに胎内記憶が、２割前後の子供たちに誕生記憶があることがわかった。子供は授かるもの。子供は母親を助ける為に生まれてくる。子供は母親が大好き。流産もかけがえのないお産。流産による赤ちゃんからのメッセージ。今月のおめでとうコーナーでは、不妊症でお悩みの方々から妊娠しましたと先月大分県１組と宮崎県から６組、計７組のご報告があり、麗明堂の漢方薬（体質改善）で妊娠されたご報告が３１２組になりました。 |
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| 2006/09/10 |
『夏から秋を元気に過ごす生活習慣』
日本には四季があるが、ヒトの健康に関する養生法も四季によって全く違う。四季をヒトの一生に例えると…。秋を健康に過ごす為には夏の過ごし方が大事。しかし、ここ数十年で夏の過ごし方も大きく変わっている。原始時代→昭和４０年頃→現在の夏の様子。農家の方や肉体労働の方は、『熱中症』を始めとする“暑さ対策”を、日中はクーラーで身体が冷えてしまう所謂『冷えバテ』の方は血行を良くして冷え対策を。今月のおめでとうコーナーでは、不妊症でお悩みの方々から妊娠しましたと先月新潟県、佐賀県から各１組と宮崎県から３組、計５組のご報告があり、麗明堂の漢方薬（体質改善）で妊娠されたご報告が３０５組になりました。 |
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| 2006/08/10 |
『しっかり治しましょう！！水虫の話』
いよいよ夏本番ですね・・・今回は日本人の約５人に１人が持っているという“水虫”の話し。水虫とは一体何でしょう？水虫は何から移るのか？水虫にならない秘訣とは？水虫はなぜ足の裏によく出来るのでしょう。「しらくも」、「ぜにたむし」、「いんきんたむし」も水虫の仲間。水虫の４つのタイプと治療薬の選び方。効果的な外用薬の塗り方とは？水虫が治りにくい理由２つ。水虫だと思っていても水虫ではない場合も・・・水虫の予防と養生５つ。今月のおめでとうコーナーでは、不妊症でお悩みの方々から妊娠しましたと先月大阪府、鹿児島県から各１組と宮崎県から６組、計８組のご報告があり、麗明堂の漢方薬（体質改善）で妊娠されたご報告が３００組になりました。 |
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| 2006/07/10 |
『詳しく知っておきましょう！！ 『食中毒』について』
食中毒は例年６月頃から増え始め、７月から８月にかけてがピーク。でも１月や２月などの寒い時期でも１００件以上の発生件数があり、毎月１０００人以上の食中毒の患者さんが出ている。食中毒は、意外に家庭での発生も多い。なぜ食中毒は家庭で発生するのか？食中毒の原因で最も多いのは「細菌」で全体の９割。それぞれの原因菌と症状について・・・食中毒菌がいる場所は？食中毒にならない為の≪食中毒予防の３原則≫。そして、ちょっとひと工夫・・・気をつけようこんな事！！今月のおめでとうコーナーでは、不妊症でお悩みの方々から妊娠しましたと先月奈良県、鹿児島県から各１組と宮崎県から５組、計７組のご報告があり、麗明堂の漢方薬で妊娠されたご報告が２９２組になりました。 |
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| 2006/06/10 |
『３０代から気をつけましょう！更年期障害のお話』
ホルモンのバランスが崩れやすい時期を迎える更年期、近頃は３０代の方でも更年期に似た症状（プチ更年期）を訴える方が増えている。自律神経とホルモンバランスの関係。女性には大きな山が生理的に訪れる・・・初潮、妊娠、出産、閉経。更年期に起こる色々な不快な症状とは？年齢別の訴えで気がつくところは？更年期は一体どうして起こるのかの例え話。漢方療法でも体力のある人向きとない人向きの生薬がある。今月のおめでとうコーナーでは、不妊症でお悩みの方々から妊娠しましたと先月石川県、東京都、福岡県、宮崎県から８名のご報告があり、麗明堂の漢方薬で妊娠されたご報告が２８５組になりました。 |
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| 2006/05/10 |
『ご存知ですか？『ダイオキシン』の恐怖』
環境ホルモンとは一体何なのでしょう？環境ホルモンの中の一つ『ダイオキシン』の本当の恐さとは？胎児への移行、母乳への移行について。ベトナム戦争での枯葉剤や農薬の付いた果物を食べて生まれた奇形サルのお話。男性の精子がこの５０年間で１億２０００万から６０００万に半減。菊池養生園の竹熊先生の養生語録のお話。ダイオキシンから家庭を守るための５つのポイントとは？今月のおめでとうコーナーでは、不妊症でお悩みの方々から妊娠しました！！とアメリカと鹿児島からご報告があり、麗明堂の漢方薬で妊娠されたご夫婦からの報告が２７７組になりました。 |
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| 2006/04/10 |
『母乳育児の大切さ』
どんなに偉い人でもお母さんのおっぱい（母乳）を飲んで大きくなっている。母乳とは、もともと何から出来ているのか？何故「ちち」と言うのか？母乳育児の利点（７つ）。人乳と粉ミルクの違い赤ちゃんはどんな味のおっぱいが好きなのか？おっぱいがおいしくない時に赤ちゃんは？赤ちゃんはお母さんの心を飲んでいる。どうしたら おいしくて安全な母乳が出るのでしょう？よい母乳を出すための昔からの言い伝え（８つ）。今月のおめでとうコーナーでは、不妊症でお悩みの方々から妊娠しました！！と東北や中国地区も含め５名のご報告があり、麗明堂の漢方薬で妊娠されたご報告が２７４組に。 |
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| 2006/03/10 |
『真の胎教とは？〜胎児からの子育て〜』
“三つ子の魂百までも”とはどんな意味？三つ子とは何歳のことなのか？産婦人科のお医者さんが語る『真の胎児教育について』。助産師さんの本によると、妊娠中のお母さんの食物が子供の体質を作る。元禄時代の本にも記される妊娠中に良い食べ物と悪い食べ物。妊娠中のお母さんの食べ物によって五体満足で元気な赤ちゃんが産まれるか？どうかを大きく左右することにも...最高学歴よりも最小学歴？今月のおめでとうコーナーでは、不妊症でお悩みの方々から妊娠しましたとのご報告を北海道や関西からも頂き、麗明堂の漢方薬で妊娠されたご報告が２６９組になりました。 |
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| 2006/02/10 |
『心に残る季節感あふれる食卓を』
日本は温帯に属しているので４つの季節（四季）があって、季節季節の食物や行事がある。豆まき、ひなまつり、七夕etc、毎日が忙しくなるとついそんな行事も忘れて、いつの間にか季節感がない食事になってしまいがち。季節感あふれる食事を毎年続けることは、子供にとってとても大切な『食育』になる。小さい頃の楽しかった思い出は心の栄養になって、大人になった時に心の支えになってくれる。皆さんの『おふくろの味』は？お誕生日の思い出は？もうすぐ春…新しく芽吹いた命（芽のもの）をいただく事によって一年元気に過ごして下さいね。今月のおめでとうコーナーでは、不妊症でお悩みの方々から１月は７名ご報告があり、麗明堂の漢方薬で妊娠されたご報告が２６５組に。 |
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| 2006/01/10 |
『始めてみませんか？玄米食のお話』
玄米と白米とはどう違うのでしょうか？芽が出る玄米は生きている！玄米はなぜ『玄』と書くのでしょうか？玄米の栄養バランスについて。玄米食がダイエットに良い理由は？食べ物には広げる≪陰≫と引き締める≪陽≫がある。玄米はバランスのとれた中庸。玄米は丸ごと食べる『一物全体食』。玄米ごはんの炊き方をお教えします。なくてはならない玄米の友…ごま塩、梅干、たくあんについて。おめでとうコーナーでは、不妊症でお悩みの方々から妊娠しましたとのご報告を北海道の方も含めて先月６組いただき、麗明堂の漢方薬で妊娠されたご報告が昨年１年間で６７組になりました。 |
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| 2005/12/10 |
『低体温対策についての養生法』
人の体温は一体何度が正常なのでしょうか？50年前の小学生の体温は何と37.1度！低体温は心身の健康にも悪影響を…生死の境となる体温は？温帯に住んでいる私達は密閉性よりも通気性を重視するほうが健康に良い。暖房や冷房は『頭寒足熱』の熱のバランスを崩すので返って悪い。女性の気になる皮下脂肪は何のためにあるのか？暖房よりも暖身を。今月のおめでとうコーナーでは、不妊症でお悩みの方々から妊娠しましたと先月１０名ご報告があり、麗明堂の漢方薬で妊娠されたご報告が２５２組になりました。 |
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| 2005/11/10 |
『お砂糖と病気の甘い関係 ≪PART 2…体の病気≫』
お砂糖が日本に伝わってきたのはいつでしょうか？昔はお砂糖は栄養補給としてお薬だったことも…古書にも「程良く食べれば、胃腸より吸収され滋養になる。度を越せば胃腸に障る。」ジュースやお菓子には白砂糖は一体どの位入っているのでしょうか？白砂糖の摂り過ぎが原因で起こる病気とは？甘いものを良く食べる人と認知症との関係は？おめでとうコーナーでは、いよいよ北海道から妊娠のご報告があり、麗明堂の漢方で妊娠された方がいよいよ沖縄から北海道まで２４５組になりました。 |
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| 2005/10/10 |
『お砂糖と病気の甘い関係 ≪PART 1…心の病気≫』
いつも幼稚園や保育園の講演でお話しする「キレる、ムカつくと食事の関係」。キレる、ムカつくはお砂糖の摂り過ぎが一因。中学生の食事と心についての調査で、栄養に配慮しないでスナック菓子や清涼飲料水を多飲する一方、まともな食事をしない「現代型栄養失調」が問題に。白砂糖は食べ物の中でも一番陰性が強い→身体を冷やす、体（筋肉）を緩める。妊娠中に母親がお砂糖を多く摂ると何が起こるのか？身体に良い黄色くて甘いものとは？おめでとうコーナーでは、不妊症でお悩みだった宮崎の方から妊娠のご報告があり、無事ご出産されたとのご報告が続々と届いています。 |
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| 2005/09/10 |
『生活のリズムと睡眠のお話し』
季節の変わり目は、東洋医学では陰と陽との気のバランスが乱れて何かと不安定になる時期です。私たちの身体も季節の変わり目は、身体に気をつけること！！秋になると少しずつ日の出が遅くなり、日の入りも早くなる。私たちの身体の中に備わっている体内時計も生まれながらに昼と夜やこの季節の流れによって変えられるようセットされている。人間の３大欲望とは？何時に寝るのが一番理想なのか？人間は寝ている間にしか・・・ガンになりにくい睡眠時間は？今月のおめでとうコーナーでは、不妊症でお悩みの方々から８月は１０名ご報告があり、麗明堂の漢方薬で妊娠されたご報告が２４０組に。 |
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| 2005/08/10 |
『夏バテの原因は冷えバテから…』
夏になると暑くなって疲れが出て夏バテになりますが、現代の夏バテは昔の夏バテとはちょっと違います。@．クーラーの冷気は上と下のどちらに溜まるでしょうか？冷たい冷気はまず足を冷やして、冷たい血液がお腹（特に女性は子宮）を冷やす。不妊症の原因の一つにも…妊娠中は特に注意！A．冷たい飲み物の摂りすぎが胃腸を冷やし、血行を悪くするので下半身の冷えや浮腫みにも…B．夏場のシャワーは結局身体の冷えを強める。夏も湯舟で身体を温めること。女性に冷え症が多い理由とは？今月のおめでとうコーナーでは麗明堂の漢方薬で妊娠されたご夫婦がまた７組増えました。 |
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| 2005/07/10 |
『ご存知ですか？上手な野菜の摂り方！』
今月は、皆さんに毎日しっかり食べていただきたいお野菜のお話し。お野菜と一言で言ってもいろんな種類がある。野菜も仲間分けすると、大きく５つ（花、実、葉、茎、根）に分けられる。できるだけ全部揃う食べ方（バランスよく食べる）が理想。浮く野菜と沈む野菜の違いは？旬の野菜をご存知ですか？１．一物全体食 ２．緑黄食野菜１５０ｇと淡黄色野菜を３００ｇ ３．おじいちゃんやおばあちゃんが食べているものを見習うことが上手な野菜の摂り方。今月のおめでとうコーナーでは、長年不妊症でお悩みだった方々から麗明堂の漢方薬で妊娠されたとのご報告が２２５組に。 |
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| 2005/06/10 |
『とっても大事な…身体の水の話』
私たちが生きていくには水はなくてはならないものだが、摂れば摂るほど健康になるのでしょうか？観葉植物はどのように水をあげるか？古代ヨーロッパの死刑法の話し。 何事『中庸』が大切。１日に摂る水分の適量は？おしっこの量がポイント！水はけが悪いと起こりやすい病気もある。腎が疲れると“老化”も早くなるとか。腎を強くする食べ物とは？おめでとうコーナーでは、この１ヵ月間に７組の妊娠のご報告があり、不妊症でお悩みだった方々から麗明堂の漢方薬で妊娠されたとのご報告が２２２組に。 |
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| 2005/05/10 |
『体の治療や健康法も自分に合わせたオーダーメイドを』
洋服は既製服より一人一人の体に合わせたものの方が着心地が良い。私たちの体の治療や健康法も、その人の体質や病状に合わせたオーダーメイドの方が体にやさしく無理がない。東洋医学では陽病と陰病、実証と虚証に大きく分け、それぞれのタイプに合った薬草を選んでいくので、痒いところに手が届いた治療が出来るのですよ。おめでとうコーナーでは、今月７組の妊娠のご報告があり、不妊症でお悩みだった方々から麗明堂の漢方薬で妊娠されたとのご報告が２１４組に。 |
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| 2005/04/10 |
『よく噛むことは健康への第一歩、とっても大切「だ液」の話』
人は１日に何回くらい噛むのか？唾液は毎日どのくらい出ているのか？ 唾液がよく分泌されれば、血管が若く顔色もよくなり、お肌にも張りが出てきて老化が防止されるとか。 ガンの予防を含めた延命効果も。少量の発ガン物質なら消してしまうほどの強力な抗ガン作用が・・・ 涎がよく出ている子供ほど胃腸が強い！ 健康の秘訣は、よく噛むことと、よく唾液を出すこと。昔の人はご飯に何を？箸置きの復活を！！おめでとうコーナーでは、長年不妊症でお悩みだった方々から麗明堂の漢方薬で妊娠されたとのご報告が２０７組に。 |
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| 2005/02/10 |
『何とかしたい！花粉症・アレルギー性鼻炎のお話』
今年のスギ花粉飛散量は、昨年の約２０〜３０倍。れいめい堂で“不妊症の漢方薬”よりも出荷数が多いのは、実は「花粉症・アレルギー性鼻炎の漢方薬」で、毎年この時期になると１５００人を超えるお客さんがやって来る。スギ花粉がたくさん飛んでいても花粉症になる人とならない人がいるのはどうして…？ 一度花粉症になると平均２０年は続くので、れいめい堂の体質改善でアレルギー体質をしっかり改善していくと来年が楽になるそうです。おめでとうコーナーでは、今までに妊娠された方が何と１９８組に！！ |
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| 2004/12/10 |
『５つの季節と５つの味』
今年も暖冬で地球の温暖化が進み、季節感がわからなくなりそうで怖い。今回のお話は、５つの季節と５つの味。実は、東洋医学では季節も５つに分けるのです。また、味には五味と言って、すっぱい（酸）、にがい（苦）、あまい（甘）、ぴりからい（辛）、しおからい（鹹）があり、これらを季節に合わせて食すると健康に良いと言われています。冬はとくにお塩を上手に摂取することが大切です。サラリーマンの語源は一体なんでしょう？聞いてビックリ食品添加物の１日摂取量は？おめでとうコーナーでは、今年一年で妊娠された方が何と３１組に増えました！ |
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| 2004/11/10 |
『人間の歯から学ぶこと』
200名の参加者が集った薬の麗明堂の第10回謝恩講演会が、無事終わりました。料理研究家の末時先生のお話は、昔ながらの食事を手作りで作ることがポイント。私たち日本人の本来食べる食べ物とは？・・・その答えは、人の歯の割合から知ることができるのです。２（野菜）：１（タンパク質）：５（穀物）の割合で食べることが元気になるポイント。先月から宮崎のケーブルテレビにも月１回出演することに．．． |
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| 2004/10/10 |
『麗明堂の２代目薬剤師 金丸のルーツを探る！！』
いよいよ金丸先生の自己紹介！！麗明堂の名前の由来、私が薬剤師になった原点とは？薬屋冥利に尽きる時、『お母さんの歌』のエピソードとは？金丸先生のれいめい堂も支店ができて１０周年（創業４２周年）。皆さんと心が通い合う仕事がしたいと思いながらがんばってきました。さて、今日のお話は、「今こそ食育の時代」食生活が変わり、日本食がなくなりつつある。今の時代こそ、私たちが子供の頃にお母さんが手作りで作ってくれた『おふくろの味』が求められているのではないでしょうか。おめでとうコーナーでは、妊娠された方が１８０組に… |
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| 2004/09/10 |
『冷えは大敵！！日本食の素晴らしい智恵とは？』
まだまだ暑い日が続いています。そこで今日は夏バテ対策について。暑いと、つい冷たいものを取り過ぎて胃腸を冷やしすぎて体調を崩す。でも暑くてたまらたい。そこで登場するのが”ゴーヤ”なんです。あの苦味が火照った体の熱をとってくれるのです。大切なことは「旬の時に、旬の物を、旬の所で食べる」。昔の人の知恵が、夏バテを解消してくれる・・・ 『病を治すに当たっては、西洋がすべてではなく、東洋がすべてでもない。しかし古来から伝わる東洋医学の素晴らしい智恵はまことに捨て難い。 |
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| 2004/08/10 |
『夏こそ、胃腸を大切に・・・宮崎の郷土料理「冷や汁」の話し』
金丸先生の住む佐土原町は鯨の街として有名なんです。くじら羊かん、くじらのぼり、くじらアートなどなど・・・また、県立佐土原高校が日南学園を破って初の甲子園出場、おめでとうございます。さて、暑い日が続きますが、夏は胃腸を大切にすることが大事です。そこでオススメするのが宮崎地方の郷土料理「冷や汁」手軽に作れるので是非お試しを・・・その他「風ひかば、陳皮と紫蘇と甘草に生姜を入れて煎じて飲むべし」 |
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| 2004/07/10 |
『昔の人の言い伝えは、本当に意味がある』
宮崎名物のおいしい地鶏が送られてきて、番組本番中に本郷も一口いただいちゃいました。さて今日は前回の続きから、ひざに水が溜まるとつらいお年寄りの皆さんに「彼岸花の根」と「ヒマの実」をすり鉢で・・のお話。続いて「笑っていいとも」でおなじみの「センブリ」は、千回煎じてもまだ苦い・・。という意味からきている薬の代表格。漢方とは、いろいろな薬草をその人の体質に合わせたものにブレンドすることを言うんですね・・。健康に関する言い伝えも、実はこんなふうにおもしろい。「嫁に食わすな秋なすび」・「腹八分に病なし」・「頭寒足熱」の意味は？番組タイトルの「自分の身体は自分で守る。自分の身体は自分で治す。」とは？ |
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| 2004/06/10 |
『身のまわりの薬草は、本当におもしろい！！』
宮崎郡佐土原町「くすりの麗明堂」金丸先生が宮崎県を紹介する。日南海岸・霧島・ シーガイヤから、チキン南蛮・釜揚げうどん、有名人から神話にいたるまで・・。そして後半では、 小さい頃怪我をした時につけた『ヨモギ』のお話から、『どくだみ』や 『げんのしょうこ』、地元宮崎で「医者殺し」と呼ばれる『キランソウ』など、本題の「くすり」のお話に。 |
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